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살림템연구소97

아침에 일어날 때 어지럽고 심장이 뛴다면? POTS 증후군 완전 가이드 아침에 침대에서 벌떡 일어날 때마다 세상이 빙글빙글 도는 듯한 어지러움을 느껴본 적이 있으신가요? 단순히 빈혈이나 저혈압 때문이라고 생각하고 넘겼다면, 이제는 POTS 증후군을 의심해볼 때입니다. 최근 많은 사람들, 특히 젊은 여성들과 코로나19 회복 환자들 사이에서 주목받기 시작한 POTS 증후군은 일상생활에 큰 지장을 주지만 정확한 진단이 어려워 '보이지 않는 질환'이라고도 불립니다. 오늘은 이 증상에 대해 자세히 알아보고, 효과적인 관리 방법을 함께 살펴보겠습니다.POTS 증후군이란 무엇일까요? POTS는 'Postural Orthostatic Tachycardia Syndrome'의 약자로, 한국어로는 '자세성 기립성 빈맥 증후군'이라고 합니다. 이 증후군은 누워있거나 앉아있다가 일어설 때 심박수.. 2025. 5. 3.
여름철 필수품, 위닉스 제습기 셀프 청소로 새것처럼 관리하기 습하고 무더운 여름이 다가오면서 제습기의 중요성이 더욱 커지고 있습니다. 특히 위닉스 제습기를 사용하고 계신다면, 효율적인 관리와 청소 방법을 알아두면 새 제품처럼 오랫동안 사용할 수 있습니다. 무엇보다 직접 청소하면 출장비 5만원도 절약할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 준비물부터 꼼꼼하게 챙기기 제습기 청소를 시작하기 전에 필요한 준비물을 미리 갖추어 놓으면 작업이 훨씬 수월해집니다. 대부분 가정에서 쉽게 구할 수 있는 물품들이니 걱정하지 마세요.과탄산소다 또는 베이킹소다: 물때와 세균 제거에 탁월합니다중성세제: 섬세한 부품 세척에 적합합니다부드러운 칫솔과 수세미: 필터 망 손상을 방지합니다분무기: 닿기 어려운 부위 세척에 유용합니다마른 수건: 완전 건조에 필수적입니다진공청소기와 면봉: 먼지 제거와.. 2025. 5. 2.
2025 인기 가성비 원룸 제습기 TOP5 - 가격도 성능도 잡은 추천 리스트 장마철이 다가오고 있는 요즘, 협소한 원룸이나 자취방에서는 습기 관리가 더욱 중요해지고 있습니다. 특히 환기가 잘 되지 않는 작은 공간에서는 습도가 높아지면 곰팡이가 쉽게 생기고 알레르기를 유발할 수 있어 제습기 사용이 필수적인데요. 하지만 잘못된 제습기 선택은 전기세 폭탄이나 소음 문제로 이어질 수 있으니 신중한 선택이 필요합니다. 이번 포스팅에서 원룸, 자취방, 욕실 등 소형 공간에 적합한 가성비 좋은 제습기 5종을 철저히 비교 분석했습니다. 생활 패턴별 최적 제습기 추천자취생을 위한 경제적 선택자취생이나 처음 제습기를 구매하는 분께는 스피세프 미니 제습기를 추천합니다. 6만 원대의 부담 없는 가격으로 시작할 수 있으며, 작은 공간에서도 효과적인 습도 관리가 가능합니다. 필요한 곳으로 쉽게 옮겨 사용.. 2025. 4. 28.
2025 위닉스 뽀송 제습기 리터별 비교 - 방마다 딱 맞는 모델 추천 완벽 가이드 습기가 많은 환경은 곰팡이 번식과 알레르기 유발은 물론, 가구와 옷의 손상까지 초래할 수 있습니다. 특히 올해 기상청에서 예년보다 긴 장마와 높은 습도를 예고하여 제습기에 대한 관심이 높아지고 있는데요. 여러분은 어떤 제습기를 선택하실 계획인가요? 위닉스 뽀송 제습기는 국내 제습기 시장에서 높은 점유율을 자랑하는 대표 브랜드입니다. 하지만 적절한 제습기 선택을 하지 않으면 전기세 부담은 물론, 습도 관리 실패로 건강까지 위협받을 수 있어요. 이번 포스팅에서는 2025년 출시된 위닉스 뽀송 제습기 5종을 철저히 비교분석하여 여러분의 공간과 필요에 맞는 최적의 선택을 도와드리겠습니다. 사용 목적별 제습기 추천소형 원룸 및 1인 가구를 위한 최적 선택좁은 원룸이나 1인 가구에서는 컴팩트한 사이즈와 경제성이 .. 2025. 4. 28.

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