본문 바로가기
반응형

전체 글633

환절기 붉은기 진정 로드맵 – 비타민 B5(3–5%) 한 병으로 끝내는 ‘냉각·완충·차단’ 전략 아침엔 당기고 오후엔 번들거리는 패턴, 혹시 익숙하시나요? 저 같은 경우도 코 옆이랑 광대가 금방 달아올라서 메이크업이 들뜨곤 했거든요. 단계만 늘리는 대신 열 내리기(냉각) → 마찰 줄이기(완충) → 수분 잠그기(차단), 딱 세 축으로 루틴을 재정리했어요.제품을 바꾸기 전에 환경이랑 사용량, 접촉부터 다듬는 방식입니다.시간대별로 나눠서 관리하니까 효과가 달라지더라고요 아침 메이크업 전에는 미스트나 토너로 표면 정돈하고 저농도 B5(약 3~5%) 소량을 손끝으로 5초 압착한 다음 자외선 차단제 바르면 돼요. 베이스는 완전 흡수 후 1~2분 지연 투입하는 게 좋습니다. 밤 취침 전 30분에는 약산성 세안하고 수분 에센스 바른 다음 B5 점 도포(붉은 부위)하고 필름화 한 번만 하세요. 문지르지 말고 눌.. 2025. 10. 14.
라로슈포제 B+ 시카밤 사용법·부작용 체크 - 장벽 회복과 보습 한 번에 환절기만 되면 빨개지는 피부, 이제 그만 걱정하세요 민감 피부도 안심하고 쓸 수 있는 멀티밤의 진실환절기만 되면 피부가 붉어지고 따끔거리는 경험 있으시죠? 저는 20년 넘게 카메라랑 IT 기기 만지면서 실내외 온도차를 많이 겪다 보니 피부가 유독 예민해진 편이거든요. 특히 요즘처럼 날씨가 오락가락할 땐 아침엔 괜찮다가도 저녁엔 뺨이 화끈거리더라고요. 그래서 진정 크림 여러 개 써봤는데, 오늘은 몇 주간 실제로 사용해본 제품 하나를 소개해드리려고 합니다.환절기 피부가 울고 웃는 이유는 뭘까 요즘 날씨 보면 아침엔 선선하다가 낮엔 덥고, 또 저녁엔 쌀쌀하잖아요. 피부 입장에선 하루에도 몇 번씩 환경이 바뀌는 거나 마찬가지예요. 마스크 착용도 잦아지면서 피부 장벽이 약해지기 쉬운 계절이기도 하고요. 저처럼.. 2025. 10. 14.
푸응 파비플로라 실사용 후기 모음 - 12주 체험 후기 (솔직한 변화와 아쉬운 점) 체지방 관리 보조제를 고민하다 보면 "정말 효과 있을까?", "부작용은 없을까?" 같은 걸 제일 궁금해하시잖아요. 저도 마찬가지였어요. 그래서 오늘은 제가 파비플로라 시르투맥스를 12주 동안 직접 사용한 경험을 최대한 솔직하게 정리해볼게요. 좋았던 점도, 아쉬웠던 점도 다 말씀드릴게요.첫 주, 시작은 가벼웠어요 아침 공복 1캡슐 루틴은 정말 편했어요. 연질 440mg 소형 사이즈라 목 넘김이 가볍고, 개별 포장이라 가방에 넣어두면 깜빡할 일이 줄더라고요. 저는 스마트폰 알람을 아침 7시로 맞춰뒀는데, 세면 후 바로 먹으니까 루틴으로 자리 잡는 데 일주일도 안 걸렸어요. 첫 주에 가장 인상적이었던 건 간식 생각이 자연스럽게 줄었다는 거예요. 오후 3시쯤 되면 습관처럼 과자를 찾던 제가, 그냥 지나치는 .. 2025. 10. 13.
시르투맥스 실사용 리얼후기·부작용·섭취법 - 2~12주 변화 가이드 연질캡슐 440mg 하루 1알, 굶지 않고 건강하게 시작하는 체지방 루틴GMP 인증 시설·비타민 B군 100% 구성으로 에너지까지 챙기는 방법 요즘 다이어트, 의지 탓만 하다 보면 금방 지치잖아요. 저도 굶지 않는 방향으로 루틴을 다시 짜보려다 보니, 아침에 간편하게 챙길 수 있는 보조 아이템이 꼭 필요하더라고요. 오늘은 제가 직접 사용해본 푸응 파비플로라 시르투맥스를 정리해보려고 해요. 체지방 관리와 식단 루틴을 함께 잡고 싶은 분들에겐 꽤나 흥미로운 내용이 될 수밖에 없죠. 개별인정형 원료, 왜 신뢰할 수 있을까?식약처에서 기능성을 인정받은 파비플로라 생강뿌리추출물(SIRTMAX)이 핵심이에요. 체지방 감소에 도움을 줄 수 있음으로 인정됐고, 임상 데이터를 기반으로 하기 때문에 막연한 광고보다 확실.. 2025. 10. 13.

티스토리툴바