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챗GPT로 나만의 피규어 패키지 제작하는 법 - 5분이면 충분해요 여러분은 SNS에서 유행하는 트렌드를 따라가는 것을 좋아하시나요? 지브리 스타일 이미지가 한창 유행했었는데, 이제는 새로운 트렌드가 등장했습니다. 바로 '피규어 패키지' 이미지인데요. 이번 글에서는 챗GPT를 활용해 나만의 독특한 3D 피규어 패키지를 만드는 방법을 알려드리겠습니다.단계별 피규어 패키지 제작 가이드필수 준비물과 권장 사항피규어 패키지 이미지를 만들기 위해서는 다음과 같은 준비물이 필요합니다:챗GPT 계정: GPT-4 이상의 모델을 사용할 수 있는 계정이 필요합니다. 무료 버전도 가능하지만, ChatGPT Plus를 사용하면 더 높은 품질의 이미지를 얻을 수 있습니다.참고용 사진(선택사항): 피규어로 만들고 싶은 인물의 전신 정면 사진이 있으면 좋습니다.창의력: 어떤 스타일, 배경, 액세서.. 2025. 5. 6.
전기요금 폭탄 피하는 제습기 가동법 - 효율적인 사용 꿀팁 7가지 장마철과 습한 여름이 찾아오면 제습기는 이제 선택이 아닌 필수 가전이 되었습니다. 하지만 많은 분들이 제습기를 무작정 켜두기만 하고 계시진 않나요? 특히 2025년 전기요금 인상 이후, 제습기 사용법 하나에 한 달 전기요금이 크게 달라질 수 있습니다. 제대로 된 사용법 몇 가지만 알아두면 쾌적한 실내 환경과 합리적인 전기요금, 두 마리 토끼를 모두 잡을 수 있답니다. 오늘은 제습기 가동 시간과 전기요금 절약에 관한 핵심 팁을 알려드릴게요!매일 24시간 가동하는 게 최선일까요? 많은 분들이 제습기를 켜두면 켜둘수록 좋다고 생각하시지만, 실제로는 그렇지 않습니다. 2025년 최신 에너지 효율성 연구에 따르면 상황별 최적 가동 시간이 정해져 있어요.상황별 최적 가동 시간:일반 제습: 2~4시간 사용 후 10분.. 2025. 5. 3.
2025 피부과 전문의가 알려주는 사마귀 감염 예방법 - 작은 관리로 큰 차이 만들기 여름철 수영장 시즌이 다가오면서 많은 분들이 걱정하시는 피부 질환이 있습니다. 바로 사마귀입니다. 손가락, 발, 얼굴 등 신체 어디에나 나타날 수 있는 이 작은 성가신 존재는 생각보다 우리 가까이에 있습니다. 특히 수영장, 공용 샤워실, 체육관 등의 공공장소에서 쉽게 감염될 수 있어 주의가 필요한데요. 한번 감염되면 치료하는 데 시간이 걸리고 재발 가능성도 높은 사마귀, 오늘은 효과적인 예방법을 알아보겠습니다. 미리 알고 실천한다면 귀찮은 치료 과정을 겪지 않아도 된답니다!조기 발견과 대응이 핵심입니다 사마귀는 초기에 발견하여 치료할수록 치료 기간이 짧고 주변으로의 확산을 방지할 수 있습니다. 피부에 이상한 변화가 보이면 먼저 다음 특징들을 확인해보세요: 보통 사마귀피부색이나 약간 어두운 색의 작은 돌.. 2025. 5. 3.
아침에 일어날 때 어지럽고 심장이 뛴다면? POTS 증후군 완전 가이드 아침에 침대에서 벌떡 일어날 때마다 세상이 빙글빙글 도는 듯한 어지러움을 느껴본 적이 있으신가요? 단순히 빈혈이나 저혈압 때문이라고 생각하고 넘겼다면, 이제는 POTS 증후군을 의심해볼 때입니다. 최근 많은 사람들, 특히 젊은 여성들과 코로나19 회복 환자들 사이에서 주목받기 시작한 POTS 증후군은 일상생활에 큰 지장을 주지만 정확한 진단이 어려워 '보이지 않는 질환'이라고도 불립니다. 오늘은 이 증상에 대해 자세히 알아보고, 효과적인 관리 방법을 함께 살펴보겠습니다.POTS 증후군이란 무엇일까요? POTS는 'Postural Orthostatic Tachycardia Syndrome'의 약자로, 한국어로는 '자세성 기립성 빈맥 증후군'이라고 합니다. 이 증후군은 누워있거나 앉아있다가 일어설 때 심박수.. 2025. 5. 3.

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